2007年06月04日 23:23
最近コンビニ弁当などのお惣菜を食べてません。
というのもヨガを始めてから健康に対する意識も日増しに向上し、極力作ることにしています。
でもあくまでも簡単メニュー（笑）
しかしオリジナルの料理はできないので本屋に行っては少しずつ料理本を購入しています。
以前は野菜中心のメニュー本ばかりを購入していましたが、最近魚を食べてないので
これからのテーマはFISH 最近魚離れが言われているので意識して摂取することにしています。
健康＆美容は食生活から！！！！