2008年08月03日
紫の果物
最近食べてる果物たち。
グレープフルーツ半分は毎朝食べている。
グレープフルーツとプラスして最近食べているもの。
信州産のプルーンは酸っぱくなくて甘いし、ブルーベリーは仕事でもパソコンを凝視してしまうので
目の悪い私には欠かせない果物です。ブルーベリーは凍らせてプチシャーベットとして食べてもおいしいし♪
サプリメントでも摂取できるけどできるだけ自然なものから摂取したほうがいいんですよね。
最近はスーパーで桃やスイカ、ブドウなど目移り気味で～す。
Posted by うり at 12:50│Comments(2)
│美容・ダイエット
この記事へのコメント
うんうん天然物がいいよね。新鮮だし。
ぼくも目悪いです。縁無し目がねしてるよ。
デートもどきいいな～。
ぼくも目悪いです。縁無し目がねしてるよ。
デートもどきいいな～。
Posted by ゆう at 2008年08月03日 19:35
ゆうさま
＞ブルーベリー食べて緑を見れば少しは目にいいこと間違いなしですよ～。新鮮が一番ですね～。
＞ブルーベリー食べて緑を見れば少しは目にいいこと間違いなしですよ～。新鮮が一番ですね～。
Posted by うり
at 2008年08月03日 21:42
at 2008年08月03日 21:42※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
