★福岡一人暮らし日記★

先週だっただろうか・・・

地下街で歩いてたら靴がズボンに引っかかってこけて持ってたものばら撒いた（笑）

自虐的こけかただった・・・・・・・怪我もなかったのでそのまま何事もなくヨガにいったのだが、

目の前の人がヨガの最中に倒れた・・・

コンタクトもめがねもかけてなかったのでぼんやりとしか見えなかったが
痙攣しているようだった。びっくりして動揺してしまった。

このヨガ教室では倒れた人は初めてということだったけど、原因はなんでも

貧血
だそうな。あまりにも倒れ方がすごかったので、畳の上だったから多少いいものの

コンクリートの上とか・・・だったらもっと大変だったと思う。

貧血って侮れないとおもった。あんなひどい貧血の人初めて見た。

ちなみに私は毎日ドライプルーンを２つ食べている。

一人暮らしでの体調管理は重要です