最近比較的帰りが遅いです・・・
これから私の仕事の業界は忙しさのピークです・・・(忙しいの嫌い・・)
んで極力自分でCOOKINGするんですけど帰宅がちょっと遅いときはうまくお惣菜を利用しています。
クックチャム
ちょっとずついろんな種類を購入してただでさえ偏りがちな食生活をすこしでも改善!?みたいな。←(野菜中心に購入してるから)
購入するのはサラダとか豆製品。
まだ風邪ひいてないしやっぱ食生活は一番大切っすよね・・・適度な運動とバランスのとれた食事、快眠。
12月は飲み会が多いから気をつけなくっちゃ・・・・